Овсяний рис
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Овсяний рис — це крупа, отримана зі зрізаних та поліпшених овсяних зерен, схожа за текстурою на рис. Використовується як гарнір, у салатах або як основа для вегетаріанських страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії370
Білки13г
Жири7г
Вуглеводи60г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1 (тіамін), вітамін B3 (ніацин), магній, залізо
Як обирати
Шукайте однорідний колір, без вологих грудок, упаковка має бути цілісною, а термін придатності – не старий.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичній упаковці; після відкриття перекладіть у закритий контейнер, щоб уникнути вологи.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою