Вівсяна висівка
Типова одиниця: г · Менш поширений продукт
Опис
Овсяна висівка – це тонка оболонка зерна вівса, перемелену в борошно, багату клітковиною та поживними речовинами.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії246
Білки17.3г
Жири7г
Вуглеводи66г
Вітаміни та мінерали
Тіамін (Вітамін B1), Піридоксин (Вітамін B6), Фолієва кислота, Залізо, Магній, Цинк, Калій
Як обирати
Обирайте борошно світлого, рівномірного кольору без грудок і неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці або в холодильнику – так збережете аромат і запобіжите окисленню.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою