Шинка без жиру
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Шинка без жиру – варена шинка, з якої видалено майже весь жир, залишивши лише м’ясе з високим вмістом білка. Підходить для дієтичних страв, салатів та протеїнових закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії100
Білки22г
Жири0.5г
Вуглеводи1г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, вітамін B6, вітамін B12, ніацин, цинк, селен
Як обирати
Обирайте яскраво-рожеве м’ясо без сірих плям, тверду текстуру та відсутність зайвого жиру; уникайте продуктів з надмірною кількістю консервантів.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі ≤ 4 °C, споживати протягом 5 днів після відкриття; можна заморозити до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою