Відрубіна натуральна

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Відрубіна — це оболонка зерна, багата клітковиною, вітамінами групи В та мінералами. Використовується в випічці, кашах, мюслі та як добавка для підвищення вмісту волокон.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії216
Білки15.6г
Жири4.2г
Вуглеводи64.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, B2, B3, B6, фолієва кислота; мінерали – залізо, магній, фосфор, цинк.

Як обирати

Вибирайте суху, без вологих грудок, з приємним легким ароматом і без пошкоджень упаковки.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; у холодильнику до 6 місців, уникайте вологості.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток