Багатозернові тортильї
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тортильї, приготовані з багатозернового борошна (пшениця, жито, кукурудза, просо) та невеликої кількості олії. М’які, еластичні, підходять для такос, буріто, фахітас та інших мексиканських страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії210
Білки6г
Жири5г
Вуглеводи35г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B3, залізо, магній, мікроелементи (цинк, мідь)
Як обирати
Вибирайте тортильї з цільнозернового борошна, без надмірної кількості олії та без консервантів; перевірте, чи немає тріщин і чи рівномірний колір.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в сухому прохолодному місці; після відкриття краще тримати в холодильнику, уникаючи вологості.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою