Багатозерновий мікс

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Багатозерновий мікс — це готовий сухий набір різних цільних зерен, таких як пшениця, жито, гречка, просо та насіння, який можна варити або додавати до страв. Використовується як гарнір, у салатах або для приготування каш.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії350
Білки12г
Жири4г
Вуглеводи65г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, B3, B6, вітамін E, залізо, цинк, магній

Як обирати

Перевірте, чи зерна цілі, без потертого вигляду; аромат має бути свіжим, без гіркого запаху; упакування повинно бути герметичним і без пошкоджень.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичному контейнері – термін зберігання до 6 місяців. При довготривалому зберіганні можна заморозити.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток