Багатозернова тортилья
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тортилья, приготована з багатозернового борошна (пшениця, жито, кукурудза, просо) та невеликої кількості олії. М’яка, еластична, підходить для такос, буріто, фахітас та інших мексиканських страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії210
Білки6г
Жири5г
Вуглеводи35г
Вітаміни та мінерали
Тіамін (вітамін B1), ніацин (вітамін B3), вітамін B6, залізо, магній
Як обирати
Обирайте тортильї з позначкою «цільнозернові», без штучних барвників і з мінімальною кількістю олії.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному пакеті в прохолодному сухому місці; після відкриття краще тримати в холодильнику до 5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою