Суміш рибних філе
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Суміш рибних філе — асорті з різних видів рибних філе, таких як морський окунь, снейпер та інші, нарізаних на шматки. Підходить для смаження, запікання або приготування рибних страв у різних кухнях.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії105
Білки20.5г
Жири2.2г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, йод, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Обирайте філе без змін кольору, без сухих ділянок і неприємного запаху; м’яке, пружне на дотик, рівномірного розміру шматки свідчать про свіжість.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті, використайте протягом 2 днів або заморозьте для довшого зберігання.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою