Змішані сухофрукти
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Сухофрукти – це сушені плоди, які зберігають більшість вітамінів і мінералів, мають концентрований смак і часто використовуються в випічці, мюслі та як здоровий перекус.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії300
Білки3г
Жири0.5г
Вуглеводи78г
Вітаміни та мінерали
Калій, залізо, вітамін А, вітамін С, дієтичне волокно
Як обирати
Обирайте сухофрукти без доданого цукру, з однорідним кольором, без цвілі та надмірної сухості.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці; після відкриття можна тримати в холодильнику до 3 тижнів.
Рецепти з Змішані сухофрукти
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою