Суміш свіжих овочів
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Суміш свіжих овочів – це різноманітний набір нарізаних броколі, цвітної капусти, цукіні, жовтого кабачка та червоних болгарських перців, ідеальний для швидкого обсмажування, парової обробки або запікання.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії25
Білки1.6г
Жири0.3г
Вуглеводи4.8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін С, вітамін К, вітамін А, фолієва кислота
Як обирати
Броколі – з щільними суцвіттями, темно‑зеленим кольором; цвітна капуста – білою, без жовтих плям; цукіні – гладкою, без зморшок; перець – блискучим, без м’яких ділянок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в ящику для овочів, не мийте перед використанням і споживайте протягом 7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою