Листя м'яти
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Листя м'яти — свіжі або сушені листя ароматної м'яти, що надає освіжаючий м'ятний аромат. Використовується в напоях, десертах, соусах та салатах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії44
Білки3.8г
Жири0.7г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін А, вітамін С, кальцій, залізо, магній
Як обирати
Обирайте яскраво‑зелені листя без жовтих або в'янутих ділянок, аромат має бути свіжим і м'ятним.
Як зберігати
Свіжі листя зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері або вологій паперовій серветці 3–5 днів; сушені – у темному сухому місці в герметичній упаковці.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою