Червона квасоля (низькосольова)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Червона квасоля (низькосольова) — варена в консервах червона квасоля з низьким вмістом натрію, ідеальна для дієтичних страв, салатів та чилі.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії80
Білки5.5г
Жири0.3г
Вуглеводи12г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, вітамін B6, залізо, калій
Як обирати
Обирайте консерви з позначкою «низькосольова», у яких боби цілі, без зайвих осадів і з прозорою рідиною; перевіряйте дату виготовлення.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки в прохолодному, сухому місці до 2 років; після відкриття перелийте в герметичний контейнер і тримайте в холодильнику до 4 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою