Ветчина з низьким вмістом натрію
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Ветчина з низьким вмістом натрію – це копчена або варена свиняча нарізка, приготована зі зменшеним вмістом солі, що дозволяє знизити споживання натрію. Підходить для дієт з обмеженням солі, використовується в сендвічах, салатах та гарячих стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії145
Білки20.9г
Жири5.5г
Вуглеводи1.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B3, B6, B12; мінерали – залізо, цинк.
Як обирати
Обирайте ветчину з рівним рожевим кольором, без сірих плям, з твердою, еластичною текстурою та зазначеним низьким вмістом натрію на етикетці.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при +2…+4 °C, в оригінальній упаковці або герметичному контейнері. Після відкриття вживайте протягом 5‑7 днів або заморозьте до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою