Нежирне соєве борошно

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Соєве борошно, виготовлене з відбілених соєвих бобів, містить мало жиру і багате на білок. Використовується в випічці, як загущувач соусів та у вегетаріанських рецептах для підвищення поживної цінності.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії332
Білки44.5г
Жири1г
Вуглеводи30г

Вітаміни та мінерали

Залізо, кальцій, вітамін B6, фолієва кислота

Як обирати

Обирайте однорідну, світло-жовту муку без запаху гіркоти, перевіряйте дату виготовлення та термін придатності, уникайте продуктів з вологими грудками.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; для довготривалого зберігання можна тримати в холодильнику, щоб запобігти окисленню.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток