Йогурт низькожирний простий
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Низькожирний простий йогурт – це нежирний молочний продукт без доданих ароматизаторів, з м’яким кислим смаком. Чудово підходить для сніданків, десертів, соусів та випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії58
Білки5г
Жири1.5г
Вуглеводи6г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2 (рибофлавін), вітамін B12, вітамін D (за наявності)
Як обирати
Обирайте йогурт без розшарування, з чистою білою консистенцією, звертайте увагу на дату мінімального терміну зберігання та наявність живих культур у складі.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, не відкриваючи упаковку до моменту використання; після відкриття споживайте протягом 5–7 днів, тримайте в герметичному контейнері.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою