Овес довго варений
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Довго варений овес — цілі зерна, які потребують тривалої варки (30‑40 хв) і утворюють густу, кремову кашу. Використовується для сніданків, печива та енергетичних батончиків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії370
Білки13г
Жири7г
Вуглеводи60г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, магній, фосфор, залізо
Як обирати
Оберіть цілі зерна без пошкоджень, рівного кольору, без запаху гниття.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; при правильному зберіганні зберігає аромат до 12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою