Салат Літл Джем

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Літл Джем – маленька, щільна головка салату з хрусткими, світло-зеленими листям. Часто використовується в салатах, як основа для гриль‑сандвічів або в якості гарніру.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії15
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи2.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота

Як обирати

Вибирайте головки без жовтих або в'янулих листків, з хрусткими, яскраво-зеленими листям і без ознак пошкоджень.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку з отвором або в контейнері, у відділі для овочів, до 7 днів. Не мийте перед зберіганням.

Рецепти з Салат Літл Джем

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток