Тахіні з низьким вмістом жиру

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тахіні з низьким вмістом жиру — це паста з мелених кунжутних насіння, у якій частину олії замінено на воду або інший розріджувач, що знижує калорійність і вміст жирів. Використовується у соусах, салатних заправках та випічці як легший варіант традиційного тахіні.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії400
Білки20г
Жири30г
Вуглеводи20г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, залізо, магній, вітамін E, вітаміни групи B

Як обирати

Шукайте легку пасту, у якій інгредієнти вказані як «мелені насіння кунжуту, вода, сіль»; колір має бути світлішим, а текстура – більш рідкою, без осаду.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику після відкриття; у герметичній тарі, щоб запобігти висиханню та поглинанню запахів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток