Лист салату
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Лист салату — це ніжна, хрустка зелень, що служить основою для салатів, сендвічів та як свіжий гарнір.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії15
Білки1.4г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота
Як обирати
Шукайте листя без потемніння, з рівномірним зеленим кольором і без пошкоджень країв.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому пакеті з отвором, у відділі для овочів, до 5 днів.
Рецепти з Лист салату
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою