Філе лимонної кам'яної
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе лимонної кам'яної — це біле, ніжне та дуже м’яке м’ясо з легким лимонним ароматом. Його часто смажать на сковороді або запікають у духовці.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії70
Білки12г
Жири1.5г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, селен, ніацин, фосфор, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Вибирайте філе тверде на дотик, без сухих ділянок, з яскравим білим кольором і без сильного рибного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у вологому паперовому рушнику або герметичному пакеті до 2 днів; для довгого зберігання заморозьте до 6 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою