Нежирний фарш індички
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний фарш індички — це подрібнене м’ясо індички з дуже низьким вмістом жиру (1–2 %). Його часто додають у фаршировані рулети, котлети та азіатські стір‑фраї, отримуючи легку, багату білком страву.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки24г
Жири1г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), вітамін B6, вітамін B12, селен, фосфор
Як обирати
Обирайте фарш у герметичній упаковці без пошкоджень, звертайте увагу на свіжу дату виготовлення, м’який рожевий колір і відсутність неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при +2–4 °C, використайте протягом 2 днів після відкриття або заморозьте у порційних пакетах до 3 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою