Великий пластівець вівса
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Великий пластівець вівса – крупа, отримана шляхом розплющування цільних вівсяних зерен; має великі, м’які пластинки, які швидко готуються і зберігають характерний горіховий смак. Чудово підходить для каш, випічки та граноли.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Багатий вітаміном B1, вітаміном B6, магнієм, марганцем, залізом.
Як обирати
Обирайте пластівці однорідного кольору, без потемніння та зайвого запаху; уникайте продукту з ознаками вологості чи комах.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці – до 12 місців. Після відкриття тримайте подалі від тепла та вологи.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою