Кімчі

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Кімчі — традиційна корейська ферментована капуста, приготована з китайської капусти, чилі, часнику, імбиру та рибного соусу. Вона має кисло‑піклуватий смак і використовується як закуска, гарнір або інгредієнт у супах і рагу.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії15
Білки1.1г
Жири0.5г
Вуглеводи2.4г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, вітамін B6, пробіотики

Як обирати

Обирайте квашені капусти з хрустким листям, яскравим червоним кольором, без цвілі чи надмірної розмоклості.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в герметичній тарі; під час ферментації смак посилюється, споживайте протягом 1–2 тижнів, після відкриття можна зберігати до місяця.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток