Крижова квасоля
Типова одиниця: кг · Менш поширений продукт
Опис
Сира червона квасоля — це сухі боби, які перед вживанням потрібно замочити та відварити.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії333
Білки24.1г
Жири0.8г
Вуглеводи60г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, Вітамін B1, Вітамін B6, Залізо, Магній, Калій
Як обирати
Обирайте боби однорідного розміру, без тріщин, потемніння та запаху гниття.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній посудині в прохолодному, темному місці; сухі боби зберіваються до року, а замочені — у холодильнику 2–3 дні.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою