Кефірний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Кефірний йогурт – густіший за звичайний кефір, з кремовою текстурою і вираженим пробіотичним смаком. Підходить для смузі, десертів, соусів та як здоровий перекус.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії60
Білки3.5г
Жири1.5г
Вуглеводи5.5г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B12, вітамін D (за наявності), пробіотичні мікроорганізми
Як обирати
Обирайте густий, однорідний йогурт без грудок, з живими пробіотиками і актуальним терміном придатності.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, після відкриття споживайте протягом 7–10 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою