Оливка каламата в олії

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Каламата, консервовані в олії, мають насичений смак і соковиту текстуру завдяки додатковому жиру. Підходять для салатів, паст, бутербродів та як складова холодних закусок.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії180
Білки0.9г
Жири19г
Вуглеводи3.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, залізо, мідь, кальцій

Як обирати

Обирайте оливки без зморшок, з яскравим темно‑фіолетовим кольором і без неприємного запаху; олія має бути прозора і без осаду.

Як зберігати

Зберігайте банку в холодильнику після відкриття, щільно закривши кришку; нез відкритою – у прохолодному, темному місці.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток