Оливка Каламата чорна

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Оливка Каламата — це темна, майже чорна оливка середнього розміру, вирощена в регіоні Каламата на півдні Греції. Має м’який, фруктовий смак з легким гіркуватим післясмаком і часто використовується в салатах, пастах, піцах та середземноморській кухні.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії115
Білки0.8г
Жири10.7г
Вуглеводи6.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, залізо, мідь, кальцій

Як обирати

Шукайте оливки глибокого темно‑фіолетового кольору, без зморшок, з м’якоттю, що легко відокремлюється від кісточки; розсол має бути чистим і ароматним.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику у розсолі, закритою кришкою. Після відкриття вживайте протягом 1–2 тижнів.

Рецепти з Оливка Каламата чорна

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток