Японський баклажан (довгий)

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Довгі японські баклажани мають тонку, біло‑фіолетову шкірку та м’яку, ніжну м’якоть, що швидко вбирає соуси. Чудово підходять для грилю, тушкування та запікання в азіатських стравах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії25
Білки1г
Жири0.2г
Вуглеводи5.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, калій, вітамін B6

Як обирати

Шукайте довгі плоди без тріщин, з рівномірною, блискучою шкіркою; вони повинні бути важкі і пружними при натисканні.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, у відділі для овочів, не миючи; вжити протягом 4‑6 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток