Просо італійське
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Просо італійське – це маленьке зерно з легким горіховим смаком. Його часто варять у вигляді каші, додають у салати або використовують як гарнір до м’яса.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії378
Білки11г
Жири4.2г
Вуглеводи73г
Вітаміни та мінерали
Магній, фосфор, вітамін B1 (тіамін), вітамін B3 (ніацин), залізо
Як обирати
Обирайте сухе, однорідне зерно без слідів комах або вологи; упаковка має бути герметично закрита.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній ємності в прохолодному, сухому місці – до 12 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою