Індійський пападум

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тонкий хрусткий хліб‑пападум, виготовлений з борошна чечевиці або нуту, підсушений і обсмажений до золотистого кольору. Подається як закуска, супровід до карі або в якості хрусткої основи для різних соусів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії350
Білки20г
Жири10г
Вуглеводи55г

Вітаміни та мінерали

Вітамін В6, залізо, магній

Як обирати

Обирайте пападум без тріщин і з рівномірним золотистим кольором; він має мати характерний аромат бобових.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, темному місці у герметичному пакеті – до 6 місяців. Після відкриття не потребує холодильника.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток