Тофу з травами
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тофу, змішане зі свіжими травами, такими як петрушка, кріп, зелена цибуля та базилік, отримує ароматну зелень і легку свіжість. Використовується в салатах, ролах та як начинка для випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії75
Білки8г
Жири5г
Вуглеводи2г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, залізо, магній, вітамін B1, вітамін B2, вітамін B6, фолієва кислота
Як обирати
Обирайте упаковку без пошкоджень, з прозорою водою без осаду та ароматом свіжої сої без гіркоти.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑4 °C; не відкриту упаковку можна тримати до 7 днів, а після відкриття – у воді, яку слід міняти щодня, або заморозити до 3 міс.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою