Конопляна олія

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Конопляна олія отримується холодним пресуванням насіння коноплі, має яскраво‑зелений колір і характерний горіховий аромат. Вона багата омега‑3 та омега‑6 жирними кислотами і підходить для заправки салатів або додавання в смузі.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії884
Білки0г
Жири100г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, вітамін K, мінерали (цинк, магній)

Як обирати

Обирайте олію в темному скляному або металевому флаконі, холодного пресування, без зайвих ароматичних добавок і без ознак прогоркання.

Як зберігати

Зберігайте в темному, прохолодному місці; після відкриття – у холодильнику, у щільно закритій пляшці, уникаючи прямого сонячного світла.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток