Тверде червоне зимове пшеничне зерно
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тверде червоне зимове пшеничне зерно – це цілі зерна червоної зимової пшениці, які мають тверду оболонку і зберігають багато поживних речовин. Використовується у салатах, пловах, супах або як гарнір після варіння.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії340
Білки13.2г
Жири2.5г
Вуглеводи71.2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B3, залізо, магній, цинк
Як обирати
Шукайте зерна однорідного глибокого червоного кольору, без тріщин і плям; вони мають бути твердими на дотик.
Як зберігати
Зберігайте в сухій, герметичній упаковці в прохолодному місці; при тривалому зберіганні можна заморозити.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою