Стейк пікші
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Палтус – це велика морська плоска риба з білим, ніжним м'ясом, яке часто подається у вигляді стейків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії140
Білки27г
Жири3г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, Вітамін B12, Селен, Фосфор
Як обирати
Обирайте стейки палтуса з щільною, блискучою м'ясистою текстурою без потемніння та неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному контейнері не більше 2 днів або заморозьте в пакеті для заморожування до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою