Гуава
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Гуава — тропічний фрукт з ароматною, м'якою м'якоттю, жовто‑зеленим зовнішнім покриттям і численними маленькими насіннями. Її часто вживають свіжою, у соках, десертах та соусах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії68
Білки2.6г
Жири0.9г
Вуглеводи14.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін A (бета‑каротин), калій, дієтична клітковина
Як обирати
Вибирайте плоди без тріщин, з ароматною шкіркою, м’які при легкому натисканні, без темних плям.
Як зберігати
Зберігайте при кімнатній температурі до стигнення, потім у холодильнику в поліетиленовому мішку 5–7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою