Кукурудзяна крупа

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Кукурудзяна крупа (гритс) — це крупно перемелені зерна жовтої кукурудзи, які після варіння утворюють м’яку, кремову кашу, популярну в південних регіонах США як гарнір або сніданок.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії360
Білки9г
Жири1г
Вуглеводи77г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, вітамін B3, фолієва кислота, магній, залізо

Як обирати

Обирайте крупу яскраво‑жовтого кольору без плям, без запаху цвілі, в герметичній упаковці.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичному контейнері; термін зберігання до 12 місців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток