Грітс
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грітс – це крупа з грубо перемеленого жовтого кукурудзяного зерна, традиційно готують у вигляді густої каші. Використовується як самостійна страва або база для сніданкових та гарнірних рецептів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії365
Білки9г
Жири1.3г
Вуглеводи77г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), вітамін B6, залізо, магній
Як обирати
Шукайте крупу однорідного жовтого кольору, без вологи та комах; упаковка повинна бути непошкодженою.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, темному місці в герметичному контейнері, до 12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою