Зелений кабачок

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Молодий зелений кабачок (цукіні) має тонку, м’яку шкірку і ніжну м’якоть. Його часто смажать, запікають або додають у рагу та салати.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії17
Білки1.2г
Жири0.3г
Вуглеводи3.1г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін A (бета‑каротин), калій, фолієва кислота

Як обирати

Вибирайте кабачки з гладкою, блискучою шкіркою без зморшок, твердій на дотик, без пошкоджень та сухих ділянок.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, до 5 днів, або в прохолодному темному місці до 1 тижня.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток