Зелена оливка Каламата

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Зелена оливка Каламата – це незріла, м’яка оливка сорту «Каламата», яка зберігає яскраво‑зелене забарвлення. Має м’який, трохи гіркуватий смак і часто використовується в салатах, пастах та маринадах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії115
Білки1г
Жири10.7г
Вуглеводи6.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, залізо, мідь, кальцій

Як обирати

Обирайте оливки з яскраво‑зеленим, однорідним кольором, без потемніння та м’якими, але пружними плодами. Краще, якщо вони зберігаються в натуральному розсолі без зайвих консервантів.

Як зберігати

Після відкриття зберігайте оливки в холодильнику у скляній банці з розсолом, закривши кришку. Вони залишаються свіжими до 2‑3 тижнів. Невідкриті банки можна зберігати в прохолодному, темному місці.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток