Грецький нежирний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грецький нежирний йогурт, виготовлений зі знежиреного молока, має густу кремову текстуру та м’який кисломолочний смак. Чудово підходить для соусів, десертів, дієтичних страв і як основа для смузі.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії59
Білки10г
Жири0.4г
Вуглеводи3.6г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2 (рібофлавін), вітамін B12, фосфор
Як обирати
Вибирайте продукт без доданих підсолоджувачів і ароматизаторів, з живими культурами. Переконайтеся, що вказано «0 % жиру» або «знежирений».
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C. Після відкриття споживайте протягом 5–7 днів, зберігаючи в герметичній упаковці.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою