Гранола крупа
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Гранола крупа — це суха хрустка суміш вівсяних пластівців, горіхів, насіння та підсолоджувачів, часто підсмажена до золотистого кольору. Використовується як сніданок з молоком або йогуртом, а також як добавка до випічки та енергетичних батончиків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії470
Білки10г
Жири20г
Вуглеводи60г
Вітаміни та мінерали
Вітаміни B1, B2, B6, вітамін E, мінерали залізо, магній, цинк
Як обирати
Шукайте гранолу з цільними вівсяними пластівцями, різноманітними горіхами та насінням, без надмірного цукру та трансжирів.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному пакеті або банці в сухому, темному місці; уникайте вологості, щоб не втратити хрусткість.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою