Гранола
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Гранола — це хрустка суміш вівсяних пластівців, горіхів, насіння та підсолоджувачів, запечена до золотистого кольору. Часто вживається як сніданок з молоком або йогуртом, а також у гранольних батончиках.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії471
Білки10г
Жири20г
Вуглеводи64г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, вітамін B1, вітамін B6, залізо, магній
Як обирати
Слідкуйте за відсутністю надмірної цукрової пудри та окислених горіхів; аромат має бути ароматним, а текстура — хрусткою, без вологих грудок.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в сухому, прохолодному місці; у вологому кліматі краще тримати в холодильнику, щоб запобігти втраченню хрусткості.
Рецепти з Гранола
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою