Сушена морська капуста «Гігант»

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Сушена морська капуста «Гігант» — це великий листовий водоріст, який використовується в азіатській кухні для приготування бульйонів, супів та маринадів. Має інтенсивний умамі‑смак і багатий мінералами, зокрема йодом.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії43
Білки1.7г
Жири0.2г
Вуглеводи9.6г

Вітаміни та мінерали

Йод, кальцій, залізо, вітамін K

Як обирати

Обирайте великі листя без розтріскувань, з інтенсивним темно‑зеленим відтінком і без запаху гниття.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній скляній або пластиковій тарі в прохолодному, сухому місці, уникаючи вологості.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток