Фруктовий йогурт
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Фруктовий йогурт – це молочний продукт, збагачений фруктовим пюре або кусочками фруктів, часто підсолоджений і ароматизований.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії95
Білки3.5г
Жири2г
Вуглеводи12г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, Вітамін D, Вітамін B12
Як обирати
Обирайте йогурт з живими культурами, яскравим кольором фруктової частини та мінімальним вмістом доданого цукру.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при температурі 2‑4 °C, споживайте протягом 5‑7 днів після відкриття.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою