Крупа з чотирьох зерен (крихти)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Крупа з чотирьох зерен (крихти) – це суміш підсушених та розпушених зерен пшениці, жита, ячменю та овса, подрібнена до крихт. Швидко готується, підходить для каш, супів, салатів або як хрустка посипка.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії350
Білки10г
Жири4г
Вуглеводи70г
Вітаміни та мінерали
Вітаміни групи B (B1, B2, B3, фолієва кислота); мінерали – залізо, магній, цинк.
Як обирати
Шукайте крихти зі свіжим ароматом, без злипання та з рівномірним кольором.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в сухому прохолодному місці, уникаючи впливу вологи.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою