Рибні крихти
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Рибні крихти – це варена або запечена риба, роздерта на дрібні шматочки або крихти. Підходять для начинки, салатів, супів або як швидка закуска.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії95
Білки18г
Жири2г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Багаті вітаміном B12, вітаміном D, селеном і мінералом йодом.
Як обирати
Віддавайте перевагу крихтам без сірих плям, з приємним морським ароматом і без зайвих добавок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2‑4 °C у герметичній упаковці до 3 днів; для довшого зберігання заморозьте до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою