Листя фенугреку

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Листя фенугреку – ароматне, трохи гіркувате листя з нотами кленового сиропу, широко використовується в індійській та центрально‑азійській кухнях, додаючи смак карі, чатні, салатам і маринадам.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії49
Білки4.4г
Жири0.9г
Вуглеводи8г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, залізо.

Як обирати

Обирайте листя яскраво‑зеленого кольору, без жовтих ділянок і сухих кінців, з вираженим ароматом.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері або пакеті з вологим рушником – до 5 днів; для довгого зберігання заморозьте.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток