Міні‑стейки
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Міні‑стейки — це тонко нарізані, швидко готуються шматочки яловичини, які підходять для швидкого смаження або грилю. Часто їх подають у вигляді швидких закусок або в салатах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії170
Білки20г
Жири8г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, B6, ніацин, цинк, залізо
Як обирати
Вибирайте м’яко‑червоне м’ясо без сірих ділянок, з рівномірною текстурою та низьким вмістом жиру.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичній упаковці до 2 днів або заморозьте до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою