Гриб ерінге

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Гриб ерінге – великий гриб з товстим стеблом, м’якою м’якоттю та ніжним смаком, часто використовується в азіатській кухні для смаження, грилю або в супах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії28
Білки2.2г
Жири0.1г
Вуглеводи5.1г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B2, B3, мідь, калій

Як обирати

Обирайте гриби з твердими, гладкими шапками без плям і вологи; стебло має бути щільним, без розм'якшення.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або контейнері з вентиляцією – до 5 днів. Не мийте перед зберіганням.

Рецепти з Гриб ерінге

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток