Лавандове насіння
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Лавандове насіння — дрібні, темно‑коричневі насінини, які можна вживати в сухому вигляді або додавати до випічки, мюслі та салатів. Вони надають легкий горіхово‑квітковий аромат і багаті на корисні жири.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії332
Білки15г
Жири30г
Вуглеводи30г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, магній, кальцій, залізо
Як обирати
Обирайте насіння темно‑коричневого кольору, без тріщин і запаху гіркоти; воно має бути цільним і сухим.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці. У холодильнику до 6 місців, у морозильнику – до 1 року.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою